Emprego

7 ferramentas para estar mais focado no trabalho Hoje em dia, com tantas distrações à nossa volta, é muito fácil perder a noção do tempo. Das redes sociais aos sites com informação mais descontraída e curiosidades, tudo torna a tarefa de nos mantermos focados no trabalho mais difícil. Conheça...

Junta Médica da ADSE: como funciona A Junta Médica da ADSE pode ser requerida pelos serviços de trabalhadores: que tenham faltado a 60 ou mais dias consecutivos por doença, e não se encontre apto a regressar ao serviço; que indiciem comportamento fraudulento, no que respeita a faltas por...

5 sites onde pode criar um perfil pessoal de trabalho Hoje em dia, a sua pegada digital é tão importante como o seu CV. Garantir que quem recruta encontra a informação certa sobre si quando faz uma pesquisa online pelo seu nome, é essencial. Estes são alguns sites onde pode agregar toda a informação sobre...

Estas são as 7 piores alturas para se despedir Deixar um emprego raramente é uma decisão fácil. Mas é muito frequente tomar este tipo de decisões “a quente”, depois de momentos difíceis de gerir, no trabalho. Esta é uma lista de situações em que deve repensar a sua decisão: 1. Depois de uma...

6 passos para escrever a sua carta de apresentação Escrever uma carta de apresentação boa é o primeiro passo para conseguir o seu emprego de sonho. Eis os passos para que não fique nada importante de fora: 1. Comece com os seus dados pessoais Uma vez que a carta de apresentação segue, normalmente, em...

5 perguntas para avaliar o salário emocional de um trabalho Se está a considerar um novo trabalho, com certeza que já pensou se os benefícios financeiros compensam a mudança. Mas e o salário emocional? Será que compensa? Na escolha da sua profissão, é tão importante perceber se as suas funções satisfazem as...

Melhore as suas competências com o Passaporte Qualifica O Passaporte Qualifica é um documento onde pode registar as suas qualificações e que também identifica competências em falta, caso queira seguir um percurso de formação específico. Este passaporte pode ser uma ferramenta útil para dar o passo seguinte...

Burnout: quais os sintomas e como ultrapassar? O burnout é uma perturbação psicológica caracterizada pela exaustão crónica e pela falta de motivação e interesse que culminam na queda do desempenho profissional do indivíduo. É importante diferenciar burnout da depressão, cuja causa principal pode...