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Dia Mundial da Saúde Mental: Eu já tive um burnout

Quando o assunto é saúde mental, procurar ajuda de quem nos rodeia é fundamental, mas contar com ajuda dos especialistas, é crucial.

Rui Bairrada Rui Bairrada , 10 Outubro 2023

Como evitar o burnout: 5 estratégias para colocar em prática

Sabe como evitar o burnout? Conheça algumas estratégias que o ajudam a prevenir o aparecimento deste estado de esgotamento.

Daniela Matos Daniela Matos , 14 Abril 2023

O que é o burnout e como prevenir?

Neste artigo, conheça os sintomas do burnout e como pode preveni-lo.

Lídia Dias Lídia Dias , 11 Setembro 2019

“De estafeta a CEO”: Livro de Rui Bairrada quer inspirar empreendedores

"De estafeta a CEO - As decisões que constroem uma liderança" é o título do mais recente livro de Rui Bairrada. Conheça a fundo o seu caminho…

Sónia Bexiga Sónia Bexiga , 26 Outubro 2023

Autoridade para as Condições do Trabalho: Saiba como fazer uma queixa

A Autoridade para as Condições do Trabalho (ACT) é a responsável por garantir um ambiente de trabalho seguro e justo.

Helena Gomes Helena Gomes , 6 Setembro 2023

Excesso de informação? 3 dicas para descansar o cérebro na era digital

O excesso de informação, sobretudo digital, tornou imperativo descansar o cérebro. As más consequências são muitas.

Alexandra Teixeira Alexandra Teixeira , 1 Julho 2022

Novos movimentos no mercado de trabalho: Yolo, The Great Resignation e Lying Flat

Conheça os novos movimentos no mercado de trabalho e como estão a influenciar e a desenhar o futuro do trabalho.

Alexandra Teixeira Alexandra Teixeira , 24 Junho 2022

Trabalho extra: Quando e porquê deve parar?

Sente que o seu trabalho extra não está a ser uma experiência agradável e está a afetar a sua saúde? Então, chegou a hora de repensar…

Márcio Fontes Márcio Fontes , 15 Fevereiro 2022

O seu trabalho extra vale a pena? O que considerar para ter uma resposta

Tem um trabalho extra e não tem a certeza se vale a pena todo o empenho e dedicação? Saiba o que considerar neste caso.

Márcio Fontes Márcio Fontes , 9 Dezembro 2021

Assédio moral no trabalho: Saiba o que é e como agir

O assédio moral no trabalho é uma realidade que afeta muitos trabalhadores. Saiba neste artigo no que consiste e como deve agir.

Marlene Costa Marlene Costa , 1 Outubro 2021

Conseguiu um trabalho extra? 10 cuidados a ter para ter sucesso

Está prestes a aceitar um trabalho extra para aumentar os seus rendimentos, mas tem receio de o fazer? Saiba que cuidados ter.

Márcio Fontes Márcio Fontes , 16 Setembro 2021

Fim das férias? Regresse ao trabalho sem deprimir

Depois das merecidas férias, ter de voltar à rotina diária pode trazer alguma ansiedade e preocupação. Pense positivo e regresse ao trabalho sem deprimir.

Daniel Leandro Daniel Leandro , 14 Setembro 2021

Sabe escolher um colchão? 9 dicas rumo ao conforto total

Escolher um colchão de qualidade é essencial para ter uma boa noite de descanso. Estas dicas podem ajudar a encontrar o mais adequado.

Daniel Leandro Daniel Leandro , 11 Agosto 2021

74% dos trabalhadores quer manter o teletrabalho parte do tempo em 2021

Com a chegada das vacinas, em 2021, o teletrabalho vai desaparecer ou veio para ficar? Conheça os "desejos" dos trabalhadores.

Rita Amaral Rita Amaral , 6 Janeiro 2021

Como a marcação de férias pode ajudar a equilibrar as finanças

Olhar para o calendário e usar a calculadora são 2 ações cruciais para planear umas férias mais descansadas, no que respeita ao equilíbrio das finanças pessoais.

Daniela Gonçalves Daniela Gonçalves , 13 Abril 2020

Conheça as tendências do mercado laboral em 2020

Descubra neste artigo as tendências do mercado laboral em 2020, e os dados mais relevantes do ano de 2019 em diversas áreas e setores empresariais.

Natacha Figueiredo Natacha Figueiredo , 30 Janeiro 2020

5 sinais de que deve procurar um novo emprego

Conheça 5 sinais que lhe dizem que deve procurar um novo emprego…

Bárbara Do Carmo Bárbara Do Carmo , 6 Dezembro 2019

Horas extra: o que precisa de saber

Conheça os direitos e deveres associados à realização de horas extra, bem como a remuneração associada.

Rui Aspas Rui Aspas , 12 Setembro 2019

As férias de um freelancer: como organizar o trabalho e as finanças pessoais

Se é freelancer, pegue no calendário, marque as suas férias e descubra neste artigo como organizar o trabalho e o orçamento.

Lídia Dias Lídia Dias , 13 Agosto 2019
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Paulo M. Morais Paulo M. Morais , 19 Abril 2024

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